BRAIN GYM GIMNASIA CEREBRAL®
"El movimiento es la puerta de entrada al aprendizaje"
Es una disciplina que comprende 26 movimientos corporales básicos y muy sencillos, diseñados para ayudarnos a conectar los dos hemisferios de nuestro cerebro y lograr optimizar sus funciones para lograr aquello que nos cuesta, generar el cambio positivo, en fin conectar la mente con el cuerpo.
Cuando se realizan estos movimientos, nuestras tres dimensiones del cerebro se ordenan y los cambios que se generan son poderosos y permanentes en aquello donde nos sentimos poco confiados o incapaces de lograr. Nos permite centrarnos, enfocarnos, comunicarnos y estar más atentos.
Entre algunas de las mejoras o cambios positivos que podemos alcanzar incluyen:
- Mejorar la habilidad para organizar tu vida, tu trabajo y tu tiempo
- Transformar tu comunicación con otras personas y lograr decir cosas que cuesta decirlas.
- Restablecer el equilibrio en situaciones emocionales o superar tus miedos
- Potenciar el aprendizaje
- Lograr destrezas y mejorar las que ya tienes
- Superar conductas limitantes
- Desarrollar la creatividad
- Atención escolar, hiperactividad, dislexia
- Ayuda a la concentración, el equilibrio, a pensar, escuchar, leer, etc.
En fin, nos permite lograr aquello para lo cual nos sentimos incapaz de alcanzar, es una perspectiva de nuevas posibilidades en todos los aspectos de la vida, las relaciones y el trabajo.
Todo esto puede sonar "demasiado bueno para ser verdad" o muy simple, pero
Video explicativo de los beneficios de Brain Gym:
SU CREADOR
Paul Dennison
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